ALLES OVER ONTSPANNEN LEVEN
Ik leer je in deze blogs iedere keer weer te kiezen voor ontspanning in plaats van stress.

Durf jij te kiezen voor ontspanning?
Wil jij ook meer leven vanuit ontspanning? In dit blog laat ik je zien dat dat kan. En dat jij ook magische ontspanmomenten mag ervaren. Kies voor jezelfMijn belofte...

3 supereasy ontspantips (ook voor tijdens het thuiswerken)
Om je aan het einde van de dag ontspannen te voelen is het belangrijk om ook door de dag heen ontspanmomenten te pakken. Ja je hoort het goed, te pakken ja! Je moet...

Wat kan er anders?
In dit blog vertel ik je over waar ik jaren geleden stond en hoe ik nu in het leven sta. Het gaat vooral om de praktische dingen in het dagelijks leven. Wat ik wil dat...

Jouw weg naar ontspanning
Wil jij meer ontspanning in je dagelijks leven? Wat doe jij op het moment aan om ontspannen te zijn? Om je goed te voelen? Ik geloof dat wanneer je de juiste basis voor...

3 tips om spataderklachten te verminderen
Hoe kan ik spataderklachten verminderen? Wil je de pijn in je benen verlichten? Na het lezen van dit blog weet je wat je kunt doen om je spataderklachten te...