Hoe goed slaap jij?

Hoe goed slaap jij? Ben jij vaak onrustig als je in bed gaat liggen? In deze podcast deel ik waarom het belangrijk is om goed te slapen. 

Ik vind het leuk om te horen wat je uit de podcast hebt gehaald. Ben je net als ik fan van Instagram? Dan lijkt het me leuk om in contact te komen @nathaliemerylin

In de online meditatie app Inspirerende Meditaties vind je meditaties om heerlijk ontspannen te gaan slapen.