fbpx

Ontspan-methode emoties toelaten

Je emoties toelaten en voelen is voor zoveel vrouwen moeilijk. Ik hoor steeds vaker van jonge vrouwen dat ze dit niet kunnen. ik was er zelf ook één van.

Wanneer je de emotie wel durft toe te laten ontdek je dat alleen door dit te doen je meer rust kan vinden. Ik ben ervan overtuigd dat alle emoties die je wegstopt op een andere manier proberen terug te komen. Louise Hay vertelt hier mooi over in haar boeken.

Durf jij je emoties toe te laten?

Wil jij als vrouw meer ontspannen in het dagelijks leven? Klik dan hier voor het gratis e-book ‘De kracht van ontspannen’. Zodat jij vanaf nu meer gaat ontspannen in je dagelijks leven.