Ontspan-methode gedachten

Gedachten zijn zo krachtig. Alles begint altijd met een gedachte. Je gedachten praten de hele dag tegen je. Zoveel dat je het niet eens meer doorhebt wat voor gedachten je allemaal hebt.

Wanneer je je bewust wordt van je gedachten kun je je leven veranderen. Ervoor zorgen dat je patronen doorbreekt en positiever in het leven staat.. Want jij bent niet je gedachten, je hebt gedachten.

Hoe vaak op een dag ben jij je bewust van je gedachten?

Wil jij als vrouw meer ontspannen in het dagelijks leven? Klik dan hier voor het gratis e-book ‘De kracht van ontspannen’. Zodat jij vanaf nu meer gaat ontspannen in je dagelijks leven.