Nathalie Merylin Podcast
In deze podcast vind je inspiratie over Inspirerende meditaties en alles over ontspannen leven.
- Meditatie loslaten van wat je niet meer nodig hebt
- Meditatie vanuit de stilte luisteren naar je hart en een intentie/wens zetten
- Meditatie emoties toelaten en loslaten
- Meditatie reflectie en de toekomst
- Meditatie de kracht van je ademhaling
- Meditatie weg naar jouw doel
- Meditatie pijn en angst in het licht zetten
- Wat is echt ontspannen zijn?
- Wat kan er anders in jouw leven?
- Hoeveel energie heb jij nog aan het einde van de dag?
- De superkracht van meditatie
- Welke smoesjes gebruik jij om niet te beginnen met mediteren?
- Hoe goed slaap jij?
- Je bent niet perfect & dat mag
- Emoties toelaten, voelen & loslaten
- Mijn reis naar ontspannen leven
- Yes! Mediteren geeft je het vakantiegevoel.
- Stop met onzeker zijn!
- Ieder zijn eigen trauma [#19]
- Begin je dag goed en kom uit bed [#20]
- Het volgen van je hart is niet altijd makkelijk [#21]
- Altijd en overal ontspannen met de ontspan-methode [#22]
- Je weer goed voelen na seksueel misbruik? [#23]
